Luovuushetki Hämeenlinnassa

Ota aikaa itsellesi!

Helpon luovan tekemisen avulla voit rauhoittua hetkeksi kuuntelemaan itseäsi ja unelmiasi sekä luomaan karttaa sitä kohden.

Aika: 23.5, klo 11-14 tai 17-20

Paikka: Palokunnankatu 18, Hämeenlinna

Hinta: 15€ / 3h

Luovuushetkessä pääset nauttimaan luovasta tekemisestä ja saat keinoja oman palautumisesi vahvistamiseen. Päivä sisältää helppoa liikettä, maalausta ja luovaa kirjoitusta. Et tarvitse mitään ennakkotaitoja. Pidämme luovuushetkessä lyhyen tauon, jonka aikana tarjolla on kahvia, teetä ja pientä naposteltavaa.

Luovuushetki sopii myös sinulle, joka teet töitä ohjaus-, opetus tai sote alalla ja haluaisit ehkä kokeille heidän kanssaan jotain helppoa luovaa tekemistä.

Ilmoittaudu mukaan ostamalla luovuushetki verkkokaupasta:  https://hannatuominendance.com/tuote/luovuushetki-hameenlinnassa/

Mikäli haluat osallistua luovuushetkeen isommalla tiimillä tai haluat maksaa laskulla, laita meille viestiä osoitteeseen: kokome.valmennus@gmail.com

Luovuushetki -työhyvinvointiin

Kiireisen arjen keskelle itsestä huolehtimista, palauttavaa liikettä, yhdistettynä luoviin menetelmiin.

3h kestävässä yhteisessä luovuushetkessä pääset kokeilemaan erilaisia luovia menetelmiä rennolla asenteella ilman ennakko-osaamista.

Sisältö: Tutustuminen luoviin menetelmiin ja niiden vaikutus hyvinvointiin sekä menetelmien kokeileminen rennolla fiiliksellä; liikkuminen, maalaaminen, kirjoittaminen sekä mielikuvamatka.

Hinta: Tarjous huhtikuun loppuun 2023

490€ (norm. 690€) / 10 hlö (+35€ lisähenkilöt)

Luovuushetki toteutetaan tilaajan tiloissa ja hinta sisältää kaiken luovuushetkessä tarvittavan materiaalin.

Hintaan lisätään alv 24 % , mahdolliset matkakulut yli 40km Hämeenlinnasta, mahdolliset tilakulut sekä lisäpalvelut.

Tilaa luovuushetki

"Konkreettisia harjoituksia, joita voi hyödyntää rauhoittumiseen, itsensä kuunteluun ja luovuuden lisäämiseen."

-Luovuushetken asiakaspalaute-

Luovuushetki -ikäihmisten iloksi (1h)

Hoitajien ja ikäihmisten iloksi on suunniteltu max. 60 minuuttia kestävää helppoa luovaa toimintaa, aktivoimaan ja ilahduttamaan päivää. Luovuushetkessä hyödynnetään tilaajan ja ikäihmisten toiveiden mukaan erilaisia helppoja luovia menetelmiä.

Sisältö: KOKOME -valmentajan johdolla helppojen luovien menetelmien kokeileminen, max 60 min kestävässä luovuushetkessä. Käytettäviä menetelmiä vaihtelevasti: liikkuminen, tanssi, luonto, maalaaminen, musiikki ja kirjallisuus.

Hinta: 240€ / 10 hlö (+15€ lisähenkilöt)

Luovuushetki toteutetaan tilaajan tiloissa ja hinta sisältää kaiken luovuushetkessä tarvittavan materiaalin.

Hintaan lisätään alv 24 % , mahdolliset matkakulut yli 40km Hämeenlinnasta, mahdolliset tilakulut sekä lisäpalvelut.

Helppoa luovuutta hoitajien ja ikäihmisten iloksi

Tilaa luovuushetki